5月25日是全国大学生心理健康日,为了进一步提高大学生的心理素质,促进大学生的心理健康和谐,宣传普及心理健康知识,西华大学建筑与土木工程学院权益维护部于5月16日和5月25日在宜宾校区积极开展了一系列丰富多彩的心理健康文化活动。
5月16日早上九点,在志愿者和部门成员的努力下,如期在西华大学宜宾校区二食堂门口开展了“树洞计划”、“我爱我签名活动”、“共享书籍”、“心理知识竞赛活动”一系列活动。通过“树洞计划”活动让同学们吐露心声,释放压力,减小精神内耗,提高同学们的心理素质和提供自我心理疏导的方法;通过这次的“我爱我的签名活动”、“心理知识竞赛活动”大力的宣传心理健康教育,向同学们介绍心理方面的知识。既让同学们体会到心理健康的重要性,也让他们学会爱自己,更好的爱他人,让每一个人都有一颗健康快乐的心;通过“共享书籍”闲置书籍一换一的模式,进一步培养同学们热爱阅读的好习惯,丰富校园文化生活,用知识的钥匙去打开真理的殿堂。通过5月16日早上九点-下午五点活动的开展,同学们积极参与,我们也为每一位同学准备了精美小礼品。
5月25日早上九点,权益维护部在西华大学宜宾校区二期操场开展了心灵游园会活动,通过“我是谁”、“一鼓作气”、“你画我猜”、“色眼识字”一系列小游戏,让同学们充分的认识了自我,锻炼了思维能力、反应能力和语言表达能力,测试同学们对自己的掌控能力、反应能力等,到下午五点心灵游园会活动圆满完成,同学们不仅收获了快乐也收获了权益维护部为他们准备的精美礼品。
“525大学生心理健康月”系列活动通过丰富多彩的心理健康文化活动,进一步拓展心理健康教育工作内涵,引导广大学生正确认识自我,悦纳自我,学会自我调节,关爱他人,学会感恩,促进学生健康成长成才,全方位提升心理健康教育水平。权益维护部为营造和谐健康校园氛围,提高心理育人实效献出一份力。明年,将继续守正创新、用情用力,做好学生心理健康的护航者!
图 1 了解活动内容
图 2 参与“树洞计划”,释放压力
图 3 “你画我猜”游戏现场
图 4 “色眼识字”游戏现场
图 5 志愿者合影