3月28日中午，体育学院在4A602教室成功举办了以“清零，让你认识更好的自我”为主题的心理演讲比赛。本次活动旨在通过演讲的形式，引导大学生关注心理健康，提升心理调适能力，促进心理素质全面发展。

比赛现场气氛热烈，参赛选手风格多样，有的激情洋溢，有的娓娓道来。同学们围绕心理健康、自我认知与心理成长等主题，结合个人经历与感悟，用真挚的情感和生动的语言，分享了在面对学习与生活压力时如何进行自我调节、实现心理成长的体会。部分同学讲述了在专业学习中克服困难、勇于挑战的经历，激励大家积极面对挫折；也有同学分享了课余训练中对自我重塑的新认识，展现了心理成长与体育精神的融合。

此次心理演讲比赛是体育学院推进学生心理健康教育的重要举措之一。活动不仅为学生提供了展示自我、表达内心的平台，也有效提升了大家对心理健康的重视程度，进一步增强了心理适应能力和自我认知水平。未来，体育学院将继续开展形式多样的心理健康教育活动，为学生的全面成长与健康发展保驾护航。 

 主题演讲活动现场