为了帮助同学们疏散心理压力,探索自我内在世界。2025年10月23日我院文化艺术部主办的校园OH卡体验活动在3教3c-406圆满落幕。同学们齐聚一堂,在卡牌的指引下开启了一场奇妙的心灵对话。

活动开场,主持人与同学们共同建立“保密、尊重、不评判、自愿参与”的团体契约,随后介绍OH卡的“心灵镜子”特质,为活动奠定安全包容的基调。

破冰环节,同学们盲抽图卡,用一词或短句介绍“此刻的我”,在个性化表达中快速拉近距离。故事接龙环节里,大家围绕卡牌展开创意故事创作,奇思妙想的情节在彼此间不断延续,团队默契与创意表达能力得到充分炼。

核心探索环节最具深意,同学们结合自身困扰挑选“挑战”卡,再挖掘内心“勇气”“耐心”等资源卡。分享时,大家清晰梳理出自身挑战与内在力量的关联,对自我成长路径有了更明确认知。

活动尾声,每位同学用一句话总结收获,有同学坦言:“原本觉得学业困惑很孤单,现在发现大家都有相似思考,这种共鸣让我更有力量。”最后主持人总结活动意义,大家合影留念,在温馨氛围中结束活动。


(文章所有图片由文艺部部员曾钰圃拍摄)
此次活动,让航空航天学院的同学们在轻松氛围中实现自我洞察,团队沟通更顺畅,心理健康与情绪调节能力也得到有效提升,为他们的成长之路增添了一抹温暖的色彩。